Главные новости Inc-News
Последствия топового челленджа: что будет, если 100 раз помыть голову? , Леди 
Не ждите, пока станет темно: три врага, которые молча крадут ваш взгляд , Здоровье 
Как звучать так, чтобы слушали все: секреты фониатров, спикеров и радиоведущих , Леди 
Забудьте про сырые: врач назвала лучший способ употребления помидоров для профилактики онкологии , Здоровье 
Как не испортить день: почему первые 10 минут утра решают всё Утренние привычки влияют не только на эмоции, но и на принятие решений, концентрацию внимания и даже уровень энергии. Простыми словами: если начать день хаотично, велика вероятность, что таким же будет и его продолжение. , Здоровье 
Летняя опасность: почему внутриканальные наушники могут быть опасны для здоровья Длительное ношение их способно вызвать наружный отит. , Здоровье 
Велосипед для мозга: почему он важнее, чем вы думаете Авторы исследования подчеркивают: пока нельзя точно утверждать, что именно велопрогулки напрямую предотвращают деменцию. Но одно очевидно: движение — основа здоровья, в том числе мозга. , Здоровье 
Как чай может помочь спортсмену перед марафоном — эксперты и исследования Индивидуальный подход и внимание к деталям, включая выбор напитка, помогут добиться лучших результатов. , Здоровье 
Шашлык на открытом огне может быть опасен для здоровья, предупреждают врачи Хотя шашлык — популярное блюдо, его употребление стоит ограничить, особенно людям с хроническими заболеваниями. , Здоровье 
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA рассказала о том, какие чаи лучше всего помогают заснуть и как их правильно заваривать. , Еда и рецепты 
Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени Причиной сильной головной боли могут быть бактерии в ротовой полости. , Здоровье 
РОСБИОТЕХ: плесень на мягких продуктах повышает риск рака Но благородная гниль в виноделии и сырах безопасна, так как контролируется. , Еда и рецепты 
Пилатес для офисных работников: как спасти спину и нервы без отрыва от кресла Пилатес представляет собой систему упражнений, для которой не нужен спортзал, специальное снаряжение или высокий уровень физической подготовки. , Леди 
Организм кричит SOS: 5 признаков того, что визит к эндокринологу неотложный Эндокринолог причислила "кричащие" признаки, когда организму требуется помощь. , Здоровье 
Назван продукт, который способен влиять на поведение детей в лучшую сторону Причем для положительного эффекта достаточно включить этот продукт в еженедельный рацион ребенка. , Здоровье 
Не только мясо: продукты богатые белком Если вы хотите увеличить потребление белка, эти 10 продуктов должны быть в вашем меню. , Здоровье 
Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться Вставать по утрам не хочется, а днем еще требуется вздремнуть. С чем связано такое состояние и как вернуть бодрость? , Здоровье 
Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени Врач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала продукты, приводящие к жировому гепатозу. , Здоровье 
8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессии Продукты, которые помогут предотвратить и пережить депрессию. , Еда и рецепты 
Что провоцирует развитие деменции: скрытые триггеры, о которых вы даже не подозревали Изменение образа жизни способно снизить риск возникновения деменции. , Здоровье 
Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитета Зимние супы — это не только вкусное, но и эффективное средство для укрепления иммунитета. , Еда и рецепты 
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру Чрезмерное потребление красной икры на белом хлебе со сливочным маслом может привести к нежелательным последствиям для здоровья. , Здоровье 
Недосып: учёные предупреждают о риске для здоровья при сокращении сна до 6 часов и меньше Последствия хронического недосыпа не ограничиваются только опухшими глазами, но и способны привести к более серьезным последствиям для здоровья. , Здоровье