Диетолог назвала сколько можно есть сладкого в день Российский диетолог Антонина Стародубова приравняла сладкое к праздничному блюду. , Здоровье Диетолог Эми Стивенс рассказала, что произойдет с организмом, если пить воду с лимоном каждый день По словам эксперта, употребление напитка улучшает пищеварение, ускоряет метаболизм и помогает сбросить лишний вес. , Здоровье Врач-косметолог Елена Смирнова рассказала главные правила ухода за кожей после 40 лет Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи эксперт советуют выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. , Здоровье Диетолог Синтия Сасс назвала полезный продукт, предотвращающий образование раковых клеток Полезные вещества в его составе укрепляют кости и замедляют процессы старения. , Здоровье Роспотребнадзор дал полезные рекомендации страдающим сезонной аллергией Специалисты советуют в период цветения есть поменьше косточковых фруктов, орехов, зелени и меда. , Здоровье Советы врача: при каких симптомах нужно обязательно обращаться в поликлинику Есть симптомы, при которых необходимо обратиться в поликлинику, Рассказывает врач-терапевт высшей категории, , Здоровье Врач нейрохирургии Сеченовского университета рассказал о последствиях недосыпа По словам эксперта, у регулярно недосыпающих людей увеличивается подверженность различным инфекциям. , Здоровье В канун Всемирного дня распространения информации об аутизме эксперт рассказала, как помогать детям с РАС общаться с окружающим миром В специальном выпуске «Вызов врача» конкретные рекомендации дает эксперт Института детской и взрослой неврологии и эпилепсии имени Святителя Луки. , Здоровье Как держать Великий пост с пользой для здоровья Великий пост православные верующие держат в 2021 году до 1 мая. , Здоровье Эксперты назвали различия между витаминами B6 и B12 Оба витамина способствуют выработке красных кровяных клеток, а также играет ключевую роль в нормальном функционировании нервной системы и мозговой деятельности человека. , Здоровье 6 эффективных упражнений для подтянутых бедер Практически каждая девушка мечтает о том, чтобы иметь стройную и спортивную фигуру. Одна из главных частей в этом плане ноги. Нужно, чтобы бедра были подтянутыми. Сделать это можно как в домашних условиях, так и в спортивных залах. , Леди Самое важное о вакцинации от коронавирусной инфекции Какие этапы нужно пройти перед прививкой, как вести себя после – главное о прохождении вакцинации от COVID-19. , Здоровье Полезные свойства чая матча Особенности выращивания и приготовления позволяют этому напитку сохранять огромное количество полезных веществ. Также чай полезен при заболеваниях сердца, пищеварительной системы и снижении иммунитета. , Здоровье Врач Алка Патель назвала неожиданный предвестник инфаркта По словам специалиста, существуют некоторые признаки в организме, на которые следует обратить внимание. , Здоровье Эксперты назвали пять необычных признаков дефицита витамина В12 Важное биологически активное вещество является важнейшим элементом, который необходим для выработки ДНК и эритроцитов. Его дефицит появляется у человека с возрастом и с изменениями в рационе питания. , Здоровье Список полезных продуктов, которые позволят долго чувствовать себя сытым Эти продукты не только разнообразят привычное меню, но и хорошо утолят голод. , Здоровье Врач дал рекомендации, как избежать травм при катании с горок По его мнению, кататься следует на оборудованных горках, расположенных подальше от дорог. , Здоровье Еда зимой: как правильно согреться? Каждый, наверное, замечал, что во время смены сезона, организм значительно меняет свои биоритмы, а это значит тело переходит в другой режим. Особенно это заметно зимой. Чтобы продолжать получать радость от жизни, необходимо правильно питаться. Да, кажется, что все просто. Но нужно правильно составить свой рацион. , Еда и рецепты Что ощущает кожа под маской? Во время пандемии наш организм особенно стал уязвимым к разным видам заболеваний, как внутренним, так и внешним. Одним из средств защиты от страшных вирусов считается медицинская маска. Спасает ли она действительно? Это спорный вопрос, но на качество лица она однозначно влияет негативно. , Здоровье